Всех с наступившей весной! Правда пока больше календарной, но настоящая не заставит себя долго ждать, день ото дня будет становиться теплее и теплее, а снега всё меньше и меньше. У более опытных велосипедистов сейчас наверняка появятся вопросы вроде: как проапгрейдить свой велосипед в этом сезоне, в какие походы отправиться, в каких гонках и бреветах поучаствовать и т.п. А вот у начинающих и тех, у кого вообще ещё нет велосипеда, вопросов будет в разы больше: Какой купить велосипед? Где его лучше покупать и когда это лучше сделать? Что ещё нужно купить для катания на велосипеде? Ну и, конечно же, — где кататься на велосипеде?
А правда, где же на нём кататься? Наверное, подобный вопрос возникает у каждого человека, который недавно купил велосипед и думает, куда бы теперь податься. Конечно, велосипед настолько универсальное транспортное средство, что кататься на нём можно абсолютно везде. Но от езды на велосипеде хочется получить как можно больше пользы, положительных эмоций и удовольствия, как же этого добиться?
Первые выезды, оцениваем силы
Давно ли вам до этого приходилось сидеть в седле велосипеда? А какие расстояния вы тогда проезжали? Многие многозначительно промолчат и начнут вспоминать, сколько прошло лет с тех пор, как в детстве гонял на велике по даче, ну а сколько тогда удавалось накрутить километров и так понятно — совсем не много. Конечно, в этом ничего такого нет, не все занимались спортом, да и цель становиться спортсменом есть далеко не у всех. Но раз уж вы решили приобщиться к велосипедному миру, то придётся и немного постараться для этого, хотя бы для того, чтобы не чувствовать себя не уютно на самой обычной велосипедной покатушке.
Вкатка
Вкатываются все, как опытные велосипедисты после некоторого перерыва или снижения уровня нагрузок (например после зимнего сезона), так и совсем начинающие. Итак, если до этого момента спортом вы особо не занимались, а вели совершенно обычный образ жизни, то сразу "бросаться в бой" и пытаться принимать участие в пробегах, походах и покатушках большого смысла нет. Для начала нужно просто оценить свои возможности. Для этого подойдёт любой ближайший парк или спокойное загородное шоссе. Задача - просто выкатиться и покататься в среднем темпе полтора-два часа. Не стоит пытаться себя загнать, просто регулярно совершайте такие поездки несколько раз в неделю и результат будет заметен уже через две-три недели.
Какие бывают велосипедные мероприятия или куда податься, если надоело кататься одному
Многие велосипедисты любят кататься в одиночку. Это прекрасная возможность побыть с собой наедине и поразмышлять о жизни. Но езда в компании единомышленников очень интересна и во многих случаях гораздо безопаснее. Группа велосипедистов куда сильнее привлекает внимание на дороге, случись какая поломка — вам помогут, да и есть масса других ситуаций, в которых гораздо лучше быть в компании, чем одному. Хотя тут кому что нравится...
Покатушки (ПВД)
Самый простой и доступный для всех вид группового катания. По-другому покатушки называют ещё "поход выходного дня" (ПВД). Из названия понятно, что это поездка на один день, пробег ориентировочно в пределах 100 км. (в зависимости от уровня подготовки группы). Иногда на покатушки собираются достаточно большие группы по 20 человек и более. Участие в таких поездках принимают как достаточно опытные, так и совсем начинающие велосипедисты. На покатушке, как правило, никто никуда не гонит, поддерживается темп от низкого до среднего, делаются остановки для осмотра достопримечательностей и отдыха. Исключением лишь могут быть т.н. скоростные походы в спортивном стиле, где небольшая группа велосипедистов преодолевает какой-то маршрут на скорости близкой к высокой, что требует особой подготовки. В большинстве случаев место сбора на покатушку находится на вокзале. Дело в том, что цель такой поездки — отдых, общение, в общем приятное времяпровождение, а не накрутка километража. Поэтому, собравшись на вокзале и сев в электричку, велосипедисты едут километров на 50-100 от города и там уже начинают свой маршрут по интересным местам, тем самым минуя загруженные дороги общего пользования. На покатушку не нужно брать много вещей, хватит только самого необходимого - то, что умещается в небольшой заплечный рюкзачок. О том, какие бывают велосумки и велорюкзаки, читайте в соответствующей статье.
Многодневные походы
Многодневным походом можно считать любые поездки с ночёвкой, т.е. от двух дней и более. Здесь уже будет не обойтись одним заплечным рюкзачком (хотя у некоторых и выходит). Понадобятся другие туристские принадлежности, такие как: рюкзак-штаны на багажник, палатка, пенка, спальник, газовая горелка и т.п. Поездка, как правило, осуществляется по заранее запланированному маршруту, с осмотром достопримечательностей и относительно небольшими дневными пробегами по 70-100 км. Перед участием в многодневном походе нужно подготовиться и набрать некоторую форму, чтобы беспрепятственно ехать несколько дней подряд.
Веломарафоны (бреветы)
На эту тему уже была написана отдельная заметка, но коротко раскроем тему и здесь. Веломарафоны или бреветы (как их ещё иногда называют) — это пробеги на большие расстояния. Дистанции бреветов начинаются с 200 километров и более. Ощутимо, правда? Поэтому, в свой первый велосезон, крайне не рекомендую замахиваться на участие в них, лучше посвятить его освоению дистанций до 100 километров. Бревет - это не гонка, хотя временной лимит присутствует, но он довольно гуманный, поэтому ехать можно спокойно и никуда не гнать. Впрочем, некоторые пытаются превратить бревет в гонку и проходят его с очень хорошим временем, но это уже на любителя. Для бревета лучше всего подойдёт шоссейный велосипед, гибрид или МТБ с установленными узкими покрышками (сликами).
Соревнования. Шоссейные гонки и кросс-кантри
Ну тут всё понятно, гонка есть гонка. Всем знакомы такие известные велосипедные соревнования как Тур де Франс, Джиро д'Италия и т.п. Но то спорт профессиональный, а тут любительский. Спортсмены-любители тоже тренируются, добиваются результатов, но делается это всё для себя. Сразу заниматься гонками большого смысла нет, для начала нужно набрать некоторую форму, а потом, если появится тяга к спорту и достижению результатов, можно начинать принимать участие в любительских соревнованиях.
Где узнать о проведении мероприятий
Собственно о том, где получать информацию о проведении покатушек, велопоходов, марафонов, гонок и прочих велосипедных мероприятий. Как правило вся информация появляется на велофорумах, которые организуют велосипедисты различных городов и регионов.
В качестве примера приведу два крупнейших ресурса: питерский и московский.
http://forum.velomania.ru - крупнейший российский велофорум. Преимущественно на нём общаются люди из Москвы и Подмосковья, но информации на нём очень много и он будет интересен абсолютно всем. Есть подфорумы посвящённые различным велосипедным направлениям. Тут и покатушки, и шоссе, и кросс-кантри, и экстримальные дисциплины.
http://velopiter.spb.ru/forum - как и следует из названия - это Санкт-Петербургский клуб "Велопитер", но форум очень большой и на нём можно наблюдать людей из других городов. Здесь можно узнать о планируемых покатушках, походах и других велосипедных мероприятиях.
Всем тёплого попутно ветра и удачного начала летнего велосезона 2013!