Многие люди, выполняющие физические упражнения, нередко приходят к выводу, что выбрали и выполняют одно-единственное действие или набор действий. Однако сегодня всё большее число спортсменов, а так же просто людей, стремящихся поддерживать на высоком уровне своё физическое состояние, расширяют объём физических упражнений, переходя к комплексным тренировкам, которые позволяют достигать и поддерживать хорошую физическую форму, занимаясь не одним, а несколькими видами спорта.
...читать далее "Комплексные тренировки (кросс-тренинг)"
Раздел: Спорт в России
Последнее время в России наиболее популярны игровые виды спорта — футбол, хоккей, баскетбол, волейбол. Но хочется отметить, что популяризация велоспорта, как и лыжных соревнований, сейчас набирает обороты. Создаются любительские велосипедные клубы, проводятся соревнования местного значения, люди приобщаются к этому замечательному и многогранному виду спорта!
Сегодня 43 года выдающемуся российскому велогонщику Вячеславу Екимову
Сегодня свой сорок третий день рождения отмечает выдающийся советский и российский велогонщик Вячеслав Екимов.
...читать далее "Сегодня 43 года выдающемуся российскому велогонщику Вячеславу Екимову"