Метка: травмы
Комплексные тренировки (кросс-тренинг)
Многие люди, выполняющие физические упражнения, нередко приходят к выводу, что выбрали и выполняют одно-единственное действие или набор действий. Однако сегодня всё большее число спортсменов, а так же просто людей, стремящихся поддерживать на высоком уровне своё физическое состояние, расширяют объём физических упражнений, переходя к комплексным тренировкам, которые позволяют достигать и поддерживать хорошую физическую форму, занимаясь не одним, а несколькими видами спорта.
...читать далее "Комплексные тренировки (кросс-тренинг)"
Лэнс Армстронг попал в завал и сломал ключицу
23 марта на гонке "Вуэльта а Кастилья и Леон" проходящей в Испании, известный всему миру велогонщик и семикратный победитель "Тур де Франс" Лэнс Армстронг попал в завал и получил травмы, среди которых перелом ключицы. Армстронг очень расстроен, но держится бодро.
...читать далее "Лэнс Армстронг попал в завал и сломал ключицу"